ดูดวง

วิเคราะห์เบอร์มือถือ กับหมอเค้ก

แนะนำเบอร์มือถือ จากหมอเค้ก

เบอร์การเงิน

เบอร์โชคลาภ

เบอร์การศึกษา

เบอร์ความรัก

เบอร์การงาน

เบอร์สุขภาพ

หมอเค้ก

ทำนายฝัน

ทำนายฝัน ฝันเห็น ... คนตาย งูหลาม งูจงอาง นก นกแก้ว พวงมาลัย อุบัติเหตุ อาบน้ำ เด็กหญิง งานศพ จมน้ำ ผีกระสือ

คำแนะนำในการทำนายฝัน
เพื่อให้การ ทำนายฝันแม่นยำ ควรให้ตั้งจิตคิดถึงสิ่งแรก ที่เห็นในฝัน เช่น หากท่านฝันว่า "เดินไปที่แห่งหนึ่ง แล้วหันไปมองเห็นเต่า อยู่ริมน้ำ"คำที่ควรใช้ ทำนายฝัน คือ "เต่า" เป็นต้น

ดวงความรัก

ทายนิสัย

ทายนิสัย จากลักษณะของหนังที่ชอบดู เอาไว้แอบเช็กคนรอบข้างก็ได้นะ แม่นมาก!

ทายนิสัย จากลักษณะของหนังที่ชอบดู เอาไว้แอบเช็กคนรอบข้างก็ได้นะ แม่นมาก!

ทายนิสัย จากรสนิยมการดูหนัง มาดูกันว่าหนังแต่ละประเภทนั้นสามารถสื่อตัวตนของเขา และเธอ ออกมาได้อย่างไรบ้าง อ.แพธ มีคำตอบมาให้แล้ว คลิกเลย

เนื้อหาแนะนำ

ตอบคำถามคาใจสาวๆ เป็นประจำเดือน ออกกำลังกายได้ไหม?

ตอบคำถามคาใจสาวๆ เป็นประจำเดือน ออกกำลังกายได้ไหม?

คำถามนี้เชื่อได้เลยว่าสาวๆ ร้อยทั้งร้อยต้องเคยสงสัยและเป็นกังวลอย่างแน่นอนว่า เวลาประจำเดือน มาเนี่ย มันจะสามารถออกกำลังกายได้ไหม? จะมีผลกระทบอะไรกับร่างกายของเราหรือเปล่า? วันนี้เราจะพามาหาคำตอบกันค่ะ เป็นประจำเดือน ออกกำลังกายได้ไหม? สาวๆ หลายคนที่เป็นประจำเดือน จะรู้สึกอ่อนเพลีย อยากจะซุกตัวอยู่ในผ้าห่ม ไม่อยากออกแรงเยอะ เพราะเข้าใจว่าจะกระทบกระเทือน แท้จริงแล้วเป็นความเชื่อที่ผิดมากๆ เลยนะคะ วิจัยเขาบอกออกมาแล้วว่า ในช่วงที่เป็นประจำเดือน สาวๆ สามารถออกกำลังกายได้ โดยในช่วงที่ออกกำลังกาย จะทำให้โลหิตไหลเวียดได้ดี และร่างกายจะหลั่งสารเอ็นโดรฟิน ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น เพียงแต่ให้เลือกกิจกรรมที่ไม่ต้องใช้แรงเยอะมาก แต่ถ้าหากใครปวดท้องประจำเดือนเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ก็ให้หลีกเลี่ยงไปก่อนนะจ๊ะ ออกกำลังกายแบบไหนได้บ้าง? กิจกรรมที่แนะนำก็จะเป็นกิจกรรมเบาๆ เช่น โยคะ วิ่ง พิลาทีส ซิทอัพ คาร์ดิโอเบาๆ เป็นต้น ส่วนกิจกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงเลยก็คือ สิ่งที่ต้องออกแรงหนักๆ เนื่องจากร่างกายเราจะอ่อนเพลียอยู่แล้ว อาจทำให้เป็นลมได้ ส่วนว่ายน้ำ เลี่ยงได้ก็จะดี เพราะการใส่ผ้าอนามัยแบบสอดในช่วงมีประจำเดือน อาจเสี่ยงทำให้เราติดเชื้อได้ง่าย คลิป > ท่าโยคะออกกำลังกาย แก้ปวดหลัง https://seeme.me/ch/healthyonfivebybud/k74lx9 เรียบเรียงโดย Women MThai Team
ฤกษ์ขึ้นบ้านใหม่ พฤศจิกายน 2562 ฤกษ์ดีสำหรับทำบุญบ้านย้ายบ้านโดยเฉพาะ

ฤกษ์ขึ้นบ้านใหม่ พฤศจิกายน 2562 ฤกษ์ดีสำหรับทำบุญบ้านย้ายบ้านโดยเฉพาะ

สำหรับปีกุนนี้ อ.รักษ์ ภัทร์มนต์ ผู้เชี่ยวชาญด้านตัวเลขและโหราศาสตร์ไทยแจก ฤกษ์ขึ้นบ้านใหม่ พฤศจิกายน 2562 สำหรับใครที่หาฤกษ์ดี ฤกษ์มงคลในการย้ายบ้านหรือทำบุญขึ้นบ้านใหม่ จัดได้ตามวันและเวลาดังต่อไปนี้ค่ะ ฤกษ์ขึ้นบ้านใหม่ พฤศจิกายน 2562 วันจันทร์ที่ 4 พฤศจิกายน 2562 : เวลา 10.39 น. -10.59 น. ขึ้นบ้านใหม่ ขึ้นเสาเอก เปิดกิจการร้านค้าจะเจริญรุ่งเรือง เลขนำโชค 0-2-1-5 วันศุกร์ที่ 8 พฤศจิกายน 2562 : เวลา 09.25 น. -09.55 น. เหมาะกับการขึ้นบ้านใหม่ ในฤกษ์เวลานี้นับเป็นมงคล เลขนำโชค 0-1-6-7 วันจันทร์ที่ 11 พฤศจิกายน 2562 : เวลา 09.09 น. -09.35 น. วันนี้วันดีเหมาะทำบุญ ขึ้นบ้านใหม่ตามฤกษ์มงคล เลขนำโชค 0-3-1-5 วันพฤหัสบดีที่ 14 พฤศจิกายน 2562 : เวลา 06.29 น. -07.19 น. นับว่าเป็นมงคล โดยเฉพาะการขึ้นบ้านใหม่ในวันนี้ ให้สวมใส่เสื้อผ้าสีส้มอิฐเสริมพลังบารมี ห้ามใส่สีเหลือง เลขนำโชค 0-6-7 วันเสาร์ที่ 16 พฤศจิกายน 2562 : เวลา 08.19 น. -08.49 น. เปิดกิจการห้างร้านต่างๆ ขึ้นบ้านใหม่ ยกเสาเอก นับเป็นฤกษ์มงคลที่สุดในช่วงเดือนนี้ เลขนำโชค 3-9-0-5 วันจันทร์ที่ 18 พฤศจิกายน 2562 : เวลา 08.09 น. -08.49 น. นับว่าเป็นมงคล โดยเฉพาะการขึ้นบ้านใหม่ในวันนี้ ให้สวมใส่เสื้อผ้าสีดำเสริมพลังบารมี เลขนำโชค 3-1-7-6 วันจันทร์ที่ 25 พฤศจิกายน 2562 : เวลา 09.19 น. -09.49 น. เหมาะจะใส่เสื้อผ้าเครื่องประดับสีทองเสริมดวงในการทำบุญขึ้นบ้านใหม่ เลขนำโชค 5-6-7-1 วันเสาร์ที่ 30 พฤศจิกายน 2562 : เวลา 09.19 น. -09.49 น. หากมีสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่อยู่ใกล้บริเวณบ้านที่จะไปอาศัยอยู่ ให้ไปไหว้แสดงความเคารพและขอพรให้ท่านคุ้มครองดูแลให้มีความสุขความเจริญ เลขนำโชค 1-5-8-9 ข้อมูลโดย : อ.รักษ์ ภัทร์มนต์ HOROLive ดูดวงสดบนมือถือ ทุกที่ทุกเวลา กับหมอดูคุณภาพที่เราคัดสรรมาแล้ว หมอดูอารมณ์ดีมีเพียบ ดาวน์โหลดเลย : http://bit.ly/2OeDz8r รายละเอียดเพิ่มเติม https://live.horolive.com/
เตือน!! แก้วเก็บความเย็น เสี่ยงสะสมเชื้อโรคและเชื้อรา อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ

เตือน!! แก้วเก็บความเย็น เสี่ยงสะสมเชื้อโรคและเชื้อรา อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ

แก้วเก็บความเย็น Tumbler เป็นแก้วที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากเพราะสามารถเก็บได้ทั้งความร้อนและความเย็นได้ยาวนานหลายชั่วโมง แก้วน้ำเก็บความเย็นแบรนด์ดังๆ อย่างเช่น Yeti, Thermos, Elephant ล่าสุดทางกรมอนามัยได้เปิดเผยว่า แก้วเก็บความเย็นเป็นหนึ่งทางเลือกเพื่อลดการใช้พลาสติกไม่ทำลายสิ่งแวดล้อม ซึ่งแก้วประเภทนี้สามารถเก็บความเย็นได้นานกว่า 12 ชั่วโมง อีกทั้งยังทำจากสเตนเลสจึงทนต่อการเจาะและเป็นสนิม ข้างในมีช่องว่างเล็กๆ เป็นสุญญากาศ ทำให้สามารถรักษาความเย็นและความร้อนข้างในไว้ได้อย่างยาวนาน สามารถเข้าเครื่องล้างภาชนะได้ แต่ที่นิยมใช้มากที่สุดเป็นทรงแก้วน้ำ ส่วนฝาปิดด้านบนจะเป็นขอบยางป้องกันการรั่วไหลและรักษาอุณหภูมิได้ดี แก้วเก็บความเย็น นพ.ดนัย ธีวันดา รองอธิบดีกรมอนามัย ได้แนะนำว่าการล้างทำความสะอาดแก้วเก็บความเย็น ควรล้างให้สะอาดทุกซอกทุกมุม เพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมเชื้อโรคแบบถาวร โดยเฉพาะการทำความสะอาดจุดเสี่ยงที่มีสิ่งสกปรกอุดตันเป็นจำนวนมาก ได้แก่ ขอบยางฝาแก้ว และร่องขอบยางด้านใน โดยเปิดแก้วและฝาแก้วแยกจากกัน ดึงขอบยางฝาแก้วออกเช็ดคราบสกปรกขอบยางฝาแก้วและร่องฝาแก้ว ทำความสะอาด ตัวแก้ว และฝาแก้ว ทั้งภายในและภายนอกแก้ว ด้วยน้ำยาล้างแก้วหรือน้ำยาล้างจาน และล้างให้สะอาดอีกครั้งด้วยน้ำเปล่า และคว่ำหรือเช็ดให้แห้งและเก็บในที่ที่เหมาะสม จะช่วยป้องกันการสะสมของเชื้อโรคและเชื้อราที่อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพตามมาได้ วิธีที่ดีที่สุดคือการทำความสะอาดแก้วสม่ำเสมอ โดยเฉพาะถ้าหากใส่เครื่องดื่ม เช่น นมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้ นม ไม่ควรทิ้งไว้หลายชั่วโมงเพราะจะก่อให้เกิดเชื้อโรคสะสมได้ จึงควรรีบทำความสะอาดทันทีเมื่อดื่มแล้ว