กลิ่นหอม บำบัดสุขภาพ

ใครที่เคยไปทำสปาเคยรู้ไหมครับว่า กลิ่นหอม ๆที่อยู่ในร้าน หรือที่เขานำมาทำสปานั้น มีประโยชน์อย่างไรบ้าง หากไม่รู้ก็ลองมาดูข้อมูลที่ Horoscope.Mthai.com นำมาฝากกันเลยครับ

กลิ่นหอม บำบัดสุขภาพ

ในการทำสปามักจะมีการใช้ ศาสตร์แห่ง กลิ่นหอม ระเหย เพื่อบำบัดสุขภาพเข้ามาเป็นตัวช่วยอยู่เสมอ เพราะกลิ่นเหล่านี้ล้วนแล้วแต่มีประโยชน์และช่วยบำบัดร่างกายจิตใจให้สดชื่น ยิ่งขึ้น กลิ่นหอม ระเหยจากธรรมชาติแต่ละชนิดนั้นมีประโยชน์ต่อคุณๆมากมาย แต่จะช่วยบำบัดอะไรได้บ้างนั้น ลองมาดูกัน

ลาเวนเดอร์ สกัดจากดอกไม้สมุนไพรช่วยให้ผ่อนคลายอารมณ์ หลับสบาย ผ่อนคลายความเหนื่อยล้า

คาโมไมล์ สกัดจากดอกคาโมไมล์ ช่วยให้รู้สึกสงบ หลับสบาย

ยูคาลิปตัส สกัดจากใบและเปลือกไม้ ช่วยให้ปลอดโปร่ง เพิ่มสมาธิ ทำให้สดชื่น

เปปเปอร์มิ้นท์ สกัดจากใบสะระแหน่ คลายความตึงเครียดทางอารมณ์ หายใจสะดวก

โรสแมรี่ สกัดจากดอกโรสแมรี่ ช่วยให้ผ่อนคลายอารมณ์ตึงเครียด เพิ่มสมาธิ

จูนิเปอร์ สกัดจากเปลือกไม้จำพวกสน มีกลิ่นหอม ช่วยควบคุมความสมดุลในร่างกาย

เบอร์กามอท สกัดจากผิวมะกรูด คลายความกังวล เพิ่มความมั่นใจ ระงับกลิ่น ให้ความสดชื่น

เลมอน สกัดจากผิวมะนาว ช่วยให้สดชื่นปลอดโปร่ง เพิ่มความสดชื่น

ออเร้นจ์ กลิ่นส้ม เพิ่มสมาธิ คลายเครียด ให้ความสบาย

นัทแม็ค สกัดจากลูกจันเทศ ช่วยให้มีชีวิตชีวา

จัสมิน กลิ่นดอกมะลิ ให้ความรู้สึกมั่นใจ ผ่อนคลาย

โรส สกัดจากดอกกุหลาบ ช่วยผ่อนคลายอารมณ์เครียด

ที ทรี สกัดจากต้นชา จากประเทศออสเตรเลีย ช่วยกำจัดแบคทีเรีย

เมโรลิ กลิ่นดอกส้ม ช่วยให้รู้สึกสงบ ผ่อนคลาย ช่วยให้นอนหลับสบาย

แซนเดิลวู้ด เปลือกไม้หอมเข้มข้น ช่วยผ่อนคลายอารมณ์เครียด ให้ความสงบ

เจอเรเนียม สกัดจากดอกเจอเรเนียม คลายความกังวล

ซีดาร์วู้ด สกัดจากต้นสนซีดาร์ ช่วยพัฒนาสมรรถภาพของความคิด ทำให้จิตใจสงบนิ่ง

โคลฟ สกัดจากเปลือกและดอกกานพลู ปรับสภาพผิวให้ดีขึ้น

ไพน์ สกัดจากไม้สน ช่วยบรรเทาอาการอ่อนล้าทางจิตใจ

อีลัง อีลัง สกัดจากดอกกระดังงา ผ่อนคลายจากอาการกังวล เพิ่มความอบอุ่น

อย่างไรก็ตาม หากใครไม่อยากไปทำสปาก็สามารถไปซื้อหา ได้จากห้างทั่วไป ซึ่งเดี๋ยวนี้มีขายแบบแพ็คเป็นถุงหอมขายกันมากมายแค่ซื้อมา แขวนไว้รอบบ้าน ในห้องนอน ห้องนั่งเล่นหรือจะใช้แบบโรแมนติคจุดเป็นเทียนหอมก็ได้